Assortiment

Producten getagd met mediteren

Meer info over Suzan van der Goes Liefdevolle vriendelijkheid bij Luisterrijk.nl

Liefdevolle vriendelijkheid

In de meditatie geef je aandacht aan het ontwikkelen van liefdevolle vriendelijkheid zowel voor een ander, voor een geliefd persoon als voor jezelf. Spreker(s): Suzan van der Goes

Meer info over Suzan van der Goes Liefdevolle vriendelijkheid voor jezelf bij Luisterrijk.nl

Liefdevolle vriendelijkheid voor jezelf

In deze meditatie wordt je uitgenodigd om vriendelijkheid en ondersteunende woorden aan jezelf te wensen. Spreker(s): Suzan van der Goes

Meer info over Suzan van der Goes Liefdevol ademen bij Luisterrijk.nl

Liefdevol ademen

In deze meditatie met aandacht voor de adem kan je ervaren hoe het is om echt te genieten van de adem. In de meditatie wordt een zachte en vriendelijke focus gehouden op de adem. Spreker(s): Suzan van der Goes

Meer info over Suzan van der Goes Compassievolle vriend bij Luisterrijk.nl

Compassievolle vriend

Deze meditatie is een visualisatie om meer zelfcompassie en wijsheid te ontwikkelen. Spreker(s): Suzan van der Goes

Meer info over Suzan van der Goes Compassievolle bodyscan bij Luisterrijk.nl

Compassievolle bodyscan

Bodyscan met compassie en vriendelijkheid. In deze bodyscan verken je het lichaam met een vriendelijke en niet oordelend houding. Je oefent met een zachtheid en dankbaarheid voor het lichaam. Spreker(s): Suzan van der Goes

Meer info over Suzan van der Goes Compassie geven en ontvangen bij Luisterrijk.nl

Compassie geven en ontvangen

In deze meditatie oefen je met het geven van compassie aan een ander zonder jezelf te verliezen. Spreker(s): Suzan van der Goes

Meer info over Suzan van der Goes Ochtend Meditatie bij Luisterrijk.nl

Ochtend Meditatie

In deze ochtendmeditatie van 10 minuten neem je de tijd om een frisse start te maken aan je dag! Spreker(s): Suzan van der Goes

Meer info over Suzan van der Goes Avond Meditatie bij Luisterrijk.nl

Avond Meditatie

Met deze (mindfulness) meditatie van 10 minuten nodig ik je uit om alle drukte en alle gedachten van de dag te laten neerdalen en rustig de overgang te maken van werk naar huis of van drukte naar rust. Spreker(s): Suzan van der Goes