Producten getagd met Meditatie

Jack Kornfield Een licht in de duisternis

Een licht in de duisternis

Zelfhulp-programma met inspirerende verhalen en praktische oefeningen en meditaties die bij regelmatige beoefening je levenspad een stuk lichter maken. Bedoeld voor iedereen die het even niet meer ziet zitten. Spreker(s): Dick de Ruiter

€ 15,60
Edel Maex Werken met mindfulness - houdingen

Werken met mindfulness - houdingen

Met dit luisterboek kun je onmiddellijk thuis zelf aan de slag. Edel Maex begeleidt je stap voor stap in je mindfulnesstraining. Inclusief ebook (pdf) met achtergrondinformatie bij de oefeningen. Spreker(s): Edel Maex

€ 11,99
Edel Maex Werken met mindfulness - emoties

Werken met mindfulness - emoties

Met dit luisterboek kun je onmiddellijk thuis zelf aan de slag. Edel Maex begeleidt je stap voor stap in je mindfulnesstraining. Inclusief ebook (pdf) met achtergrondinformatie bij de oefeningen. Spreker(s): Edel Maex

€ 11,99
Edel Maex Werken met mindfulness - beelden

Werken met mindfulness - beelden

Omgaan met de stress van het leven gaat beter met mindfulness. Voor dit luisterboek verzamelde Edel Maex oefeningen om u te leren ontspannen en innerlijke rust te vinden. Inclusief ebook. Spreker(s): Edel Maex

€ 11,99
Edel Maex Werken met mindfulness - basisoefeningen

Werken met mindfulness - basisoefeningen

Met dit luisterboek kun je onmiddellijk thuis zelf aan de slag: Edel Maex begeleidt je stap voor stap in je mindfulnesstraining. Inclusief ebook (pdf) met achtergrondinformatie bij de oefeningen. Spreker(s): Edel Maex

€ 11,99
Annelies Hoornik Inkeer

Inkeer

Een piano die een rustige repeterende melodie speelt die de geest wegvoert naar de leegte binnenin.

€ 4,99
Annelies Hoornik Wuivend

Wuivend

Muziek voor meditatie. De zachte geluiden van een fluit over een rustige harmonieuze achtergrond helpen de geest leeg te maken en zo de leiding van de Engelen gemakkelijker te horen, zien, voelen en of weten.

€ 4,99
Fred van Beek Voorkom een te hoge bloeddruk met yoga

Voorkom een te hoge bloeddruk met yoga

Met yoga kunnen de negatieve bloeddrukresultaten van een tot dan toe niet zo gezonde manier van leven heel goed worden bestreden. Spreker(s): Fred van Beek

€ 11,98
Helen Purperthart Yoga voor kinderen

Yoga voor kinderen

Door middel van dit luisterboek kunnen kinderen op een plezierige en speelse manier kennis maken met yoga, met als doel dat kinderen zich op een natuurlijke manier leren te ontspannen. Spreker(s): Helen Purperhart

€ 11,98
Mabel van den Dungen Verlicht in 1 seconde

Verlicht in 1 seconde

De megasprong meditatie is net zo verkwikkend als een korte vakantie. Alle losse schroeven worden aangedraaid en je staat zo weer op de juiste zender. Spreker(s): Mabel van der Dungen

€ 8,25
Rixt Kuiper Op adem komen

Op adem komen

'Op adem komen' is een luisterboek dat rust en energie geeft aan mensen die streven naar een ontspannen levenshouding. Spreker(s): Anja Timmerman, Mike Blom, Rixt Kuiper

€ 12,95
Ger Schurink Mindfulness

Mindfulness

Met Mindfulness leer je je niet meer te verzetten tegen lastige gevoelens. Ontwikkel inzicht, wijsheid en vooral ‘belevingsruimte’. Je leert ingesleten gewoonte- en reactiepatronen herkennen en hier beter mee om te gaan.

€ 17,99
Hans van Breukelen Mediteren voor beginners

Mediteren voor beginners

Mediteren brengt in de eerste plaats ontspanning voor het lichaam èn voor de geest. Dit luisterboek geeft je de gelegenheid om kennis te maken met enkele vormen van meditatie. Spreker(s): Hans van Breukelen

€ 11,98
Ina Fidder Mediteren onder jouw boom

Mediteren onder jouw boom

Mediteren: altijd al eens willen doen? Maar hoe doe je dat? Met hulp van dit luisterboek wordt leren mediteren een stuk simpeler. Zes geleide meditaties voor beginners, voorzien van prachtige rustgevende muziek. Spreker(s): Ina Fidder

€ 8,75
Thich Nhat Hanh Meditatief wandelen

Meditatief wandelen

Handleiding waarin de oeroude praktijk van het mediteren gecombineerd wordt met wandelen, aan de hand van teksten van Thich Nhat Hanh, een gerenommeerde Vietnamese zen-meester, dichter en vredesactivist. Spreker(s): Dick de Ruiter

€ 13,49
Mark Teijgeler Mindfulness meditatie

Mindfulness meditatie

Mindfulness, ook wel vipassana- of aandachttraining genoemd, is een meer dan 2500 jaar oude meditatievorm, waarbij het ontwikkelen van opmerkzaamheid centraal staat. Voor beginners en gevorderden. Spreker(s): MarkTeijgeler

€ 17,55
Mark Teijgeler Mediteren via het Lichaam

Mediteren via het Lichaam

Het luisterboek bestaat uit vier geleide lichaamsgerichte meditatie-oefeningen. De oefeningen zijn het bijzonder gericht op het ontspannen van het lichaam en het tot rust brengen van je gedachten. Spreker(s): MarkTeijgeler

€ 12,74
Mark Teijgeler Meditatie voor beginners

Meditatie voor beginners

Meditatie is de ideale manier om lichaam en geest te ontspannen. Het vergroot je mentale weerbaarheid, helpt tegen piekeren en stress, geeft innerlijke rust, versterkt je gezondheid en draagt bij aan welzijn en geluk. Spreker(s): Mark Teijgeler

€ 12,74
Ulrike Hartung Ontspannen

Ontspannen

Door te ontspannen maak je weer contact met je lichaam, je ademhaling, je zijn, je wordt weer bewust waar spierspanning zit om die los te kunnen laten. Spreker(s): Ulrike Hartung

€ 8,25
Ulrike Hartung Loslaten

Loslaten

Je komt thuis en je wilt de alledaagse drukte achter je laten. Maar je dag echt los laten lijkt niet altijd even gemakkelijk. Loslaten is van het allergrootste belang om werkelijk te kunnen ontspannen. Spreker(s): Ulrike Hartung

€ 8,25
Pagina 5 van 11
Populaire tags