Assortiment

Boeddha's dieet - Dan Zigmond

Boeddha’s dieet helpt je om je energieker te voelen, gewicht te verliezen en je obsessie met eten los te laten. Een optimale gezondheid met Boeddha's eeuwenoude methoden zoals intermittent fasting. Spreker(s): Frank Rigter
€ --,-- Incl. btw
 Koop bij Luisterrijk.nl

Luisterfragment

Wil jij ook dieettips van de enige echte Boeddha? Dan ben je hier aan het goede adres. Lang voordat het populair werd, hield de Boeddha zich namelijk al bezig met intermittent fasting. Wat hij 2500 jaar geleden wist, is tegenwoordig wetenschappelijk bewezen: periodiek vasten werkt. Het is niet alleen belangrijk wat je eet, maar vooral wanneer je eet. De eenvoudige richtlijnen van de Boeddha in Boeddha’s dieet helpen je om gewicht te verliezen, je energieker te voelen en je obsessie met eten los te laten. Hoewel de Boeddha in een tijd zonder borrelnootjes en bitterballen leefde, bieden zijn wijsheden en lessen een zinvolle benadering om mindful een optimale gezondheid te bereiken.
Uitgegeven door: Gottmer Uitgevers
Imprint: Altamira
Spreker(s): Frank Rigter

Altamira (13)
Gottmer Uitgevers (87)
 Toevoegen
Gebruik komma's om tags te scheiden.
Speelduur: 5 uur 4 min

Grootte: 417 MB

ISBN: 9789401304825