Vitaliteits-management - Gezond en vitaal met de GROW-methode - Danny van der Giessen

Wat is vitaliteit en hoe bereik je het voor de lange termijn? In dit luisterboek veel ervaringen en tips om een leven lang fit gefocust en gezond te blijven. Spreker(s): Danny van der Giessen
€ 15,95 Incl. btw
 Koop als download


Luisterfragment

De ENERGIE oftewel gezondheid en vitaliteit van werknemers in organisaties laat te wensen over dat is de ervaring van veel organisaties op dit vakgebied. De informatie die in dit luisterboek wordt aangeboden wordt al ruim 30 jaar in praktijk gebracht door de maker hiervan. Reeds op jonge leeftijd trainde Danny atleten en zakenlieden die vooruitgang wilden realiseren m.b.t. hun fitheid en prestaties. Gedurende de ruim 60 minuten wordt kennis gedeeld die uw leven lang voor een nieuw niveau van welzijn zullen zorgen.

Inhoud
Wat is vitaliteit?
Lekker lang leven!
Geld, macht en materie
Waarom mislukt gezond leven en bewegen bij velen?
10 gezondheidsprincipes voor lange termijn vitaliteit
Eiwitten, koolhydraten, Omega 3, Cat’s Claw, Vitamine C en D
Tot besluit
Uitgegeven door: Van der Giessen Management Partners
Oorspronkelijke uitgever: Van der Giessen Management Partners
Spreker(s): Danny van der Giessen
Speelduur: 1 uur 3 min

Grootte: 47 MB

ISBN: 9789461494276