Tessa Gottschal

Tessa Gottschal heeft een natuurgeneeskundige praktijk. Energietherapie en gesprekstechnieken zijn haar voornaamste werkgebieden. 

Zij heeft meer dan 25 jaar ervaring in meditatie en schreef diverse boeken over emotionele gezondheid. Waaronder de boeken Wil ik wat ik voelIk begrijp (n)iets van jeIk voel (n)iets voor verandering, en Psychisch sterker door mediteren. Ze is co-auteur van de boeken 't Went zo’n element enMigraine en hoofdpijn.
Tessa Gottschal Aura en Chakra's

Aura en Chakra's

Wil je in chakra’s en aura’s verdiepen? Ben je hoog-sensitief of snel hyper? Sta je teveel open voor indrukken? Spreker(s): Tessa Gottschal

€ 13,55
Tessa Gottschal Emoties en Gevoel

Emoties en Gevoel

Dit meditatie luisterboek helpt je trouw te zijn aan je gevoel. Het creëert een natuurlijk zelfvertrouwen, rekent af met gevoelens van machteloosheid, slachtofferschap, schuld en schaamtegevoelens. Spreker(s): Tessa Gottschal

€ 14,35
Tessa Gottschal Emotionele souplesse

Emotionele souplesse

Dit is een meditatie-kuur ter versterking van je lichamelijke vertering en je persoonlijke indrukken (emoties, informatiestress). Beide beïnvloeden elkaar sterk. Spreker(s): Tessa Gottschal

€ 13,55
Tessa Gottschal Goed ontspannen

Goed ontspannen

Ben je gespannen? Slaap je beroerd? Staat je hoofd maar niet stil? Leer opnieuw hoe gemakkelijk ontspannen is en val met dit luisterboek moeiteloos in slaap. Spreker(s): Tessa Gottschal

€ 13,55
Tessa Gottschal Gun jezelf rust

Gun jezelf rust

Wat dit luisterboek vooral beoogt, is in korte tijd weer ‘mens te worden’. Even terugschakelen uit al dat doen-doen-doen naar een normaler tempo. Elke track doet dat op zijn eigen manier. Spreker(s): Tessa Gottschal

€ 14,35
Tessa Gottschal Hara chakra - incl. Basismeditatie

Hara chakra - incl. Basismeditatie

Het hara-chakra ondersteunt je bescherming tegen ziekte en lichamelijke ongemakken. Je herstelt sneller na lichamelijke inspanningen. Spreker(s): Tessa Gottschal

€ 14,35
Tessa Gottschal Mindfulness

Mindfulness

Mindfulness is niets anders dan ‘ontspannen uw aandacht erbij houden’. Zowel het eerste als het tweede is makkelijker gezegd dan gedaan. Spreker(s): Tessa Gottschal

€ 14,35
Tessa Gottschal Neutraliteit

Neutraliteit

Dit luisterboek leert je emotioneel en mentaal in de zogeheten neutrale positie te staan. Die is het beste voor goede grens- en conflicthantering en doorslaggevend voor het opkomen voor jezelf. Spreker(s): Tessa Gottschal

€ 13,55
Tessa Gottschal Overprikkeling en Alter Major

Overprikkeling en Alter Major

Dit luisterboek is om stand te houden als je door een veelvoud aan informatie overladen wordt. Het versterkt je instinctieve evenwicht tussen inspanning en ontspanning. Spreker(s): Tessa Gottschal

€ 14,35
Tessa Gottschal Rust en Evenwicht

Rust en Evenwicht

Dit luisterboek is voor wie meer emotionele en mentale rust wil en tegelijkertijd zijn immuniteit wil versterken. Spreker(s): Tessa Gottschal

€ 11,95
Tessa Gottschal Tegenslag en Vertrouwen

Tegenslag en Vertrouwen

Dit luisterboek is voor wiens vertrouwen geschonden is, door pesterijen, desinteresse, argeloosheid of kwade opzet. Hiermee reken je af met malende gedachten en perfectionisme. Spreker(s): Tessa Gottschal

€ 14,35